Sobre nós

Conheça a nossa proposta

Nossa escola é um espaço cultural, preocupado com o bem estar e a qualidade de vida.
As aulas ocorrem em pequenos grupos ou mesmo individuais.
Já na sua primeira aula você vai reaprender a respirar, trabalhar técnicas de limpeza e desintoxicação do corpo, vai sentir um aumento do tônus muscular, uma melhora no alongamento e na flexibilidade articular. Utilizamos uma pratica com permanência, sem repetições, dentro do conforto do praticante em cada uma das técnicas. Durante toda a aula você trabalha uma melhora no equilíbrio, na concentração e foco de tudo o que você faz. E os resultados obtidos são levados também para a sua vida. Você vai aprender a utilizar estas técnicas no seu dia-a-dia.
Há também uma gostosa descontração induzida pelo instrutor no final da aula, onde você consegue absorver os efeitos das técnicas feitas anteriormente.
Nos primeiros 3 meses você já percebe algumas mudanças no seu corpo, nas suas emoções e na sua maneira de lidar com tudo que acontece ao seu redor.

Com o tempo de prática e dedicação, o instrutor começará a colocar aos poucos mais conteúdo filosófico inerente ao contexto deste acervo ancestral de mais de 5000 anos. Onde você vai aprender também a conquistar estados expandidos de consciência e maior lucidez perante a vida. Você vai aprender a meditar, a utilizar a sua mente para mentalizar as coisas que você quer conquistar e ver como você pode se tornar um ser humano mais interventivo na sociedade em que vivemos. Tornando-se um exemplo, pois para mudar o mundo de forma efetiva, temos que nos propor a mudar a nós mesmos!

Conceitos

Os conceitos de boas relações humanas, boa alimentação, boas maneiras, boa forma e boa cultura são transmitidos nas atividades culturais realizadas dentro e fora da escola. Cada encontro é uma oportunidade de aprender e desenvolver-se.

O que ensinamos?

Técnicas Marciais de auto defesa e exércicios biologicos
Promovem o aumento da consciência corporal em todos os níveis, por meio da reeducação respiratória, concentração, técnicas orgânicas e outros recursos que conferem força, flexibilidade e resistência a todo o organismo.

Como ensinamos?

Aulas em grupo
São treinamentos de um amplo acervo de técnicas, que proporcionam autossuficiência e as ferramentas necessárias para aplicar o aprendizado no dia a dia. As aulas são feitas em grupos de iniciantes, intermediários e avançados.

Personal teaching
Esta é a modalidade ideal para os alunos que preferem ter mais privacidade ou um acompanhamento ainda mais personalizado. A aula pode ser ministrada pessoalmente, inclusive durante viagens, ou utilizando os recursos da internet.